ob Coronavirus, MRSA-Keime oder andere Infekte: Ein starkes Immunsystem ist essenziell für den erfolgreichen Kampf gegen jeden Infekt! Egal ob durch Medikamente, Bewegungsmangel oder Stress; unter negativen Einflüssen leidet meist unser Immunsystem zuerst. Die Folgen sind höhere Infektanfälligkeiten, schwerere Krankheitsverläufe und einer längere Genesungsdauer. Eine zusätzliche Stärkung der eigenen Abwehrkräfte ist daher ratsam und kann schlimmeres verhindern.

Leider ist vielen Menschen heutzutage nicht mehr bewusst, wie sie ihr eigenes Immunsystem schnell und sicher stärken können. Stattdessen existiert der volkstümliche Glaube, dass ein massenhafter Einwurf von Vitamin C das Immunsystem ausreichend stärken würde. Ich kann Ihnen jedoch versichern, dass es damit längst nicht getan ist! Es müssen schon ein paar weitere Hebel beachtet werden, die ein solch komplexes System, wie unser Immunsystem, wieder auf die Vorderbeine bringen. Dies ist jedoch kein Hexenwerk – solange man diese Hebel kennt.